【资料图】

1、如果宝宝体温不是很高，没有超过38.5，可以采取物理降温的方法。物理冷却方法有很多种，简单介绍如下：

2、首先，洗个热水澡。一般温水浴的水温在37左右。通过洗温水澡，可以达到快速降温的效果。

3、二、用温热的湿毛巾反复擦拭孩子的手掌、脚弓、腋窝、腹股沟、脖子等血管丰富的部位，也能达到降温的效果。

4、三、贴退热贴退热贴可以贴在额头、太阳穴、手掌、脚底、腋窝、腹股沟，也可以起到降温的作用。

5、四、整体冷水袋和冰袋，因为冰袋比较冷，可以给孩子包个小毛巾放在枕头上。

6、第五，宝宝发烧时，建议适量多喝白开水，通过喝水促进体内血液循环。喝水可以促进排汗排尿，对体温下降有一定的促进作用。如果宝宝体温超过38.5，及时服用退烧药。

7、退烧药可以是布洛芬和对乙酰氨基酚。

本文到此结束，希望对你有所帮助。